Bien-être au Travail

Le levier n°1 de performance et d'engagement en 2026

Le mal-être au travail coûte cher aux entreprises françaises : environ 4 000€ d'absentéisme par salarié et par an. En 2024, 42% des salariés se sont vu prescrire au moins un arrêt de travail. Il est temps d'agir avec un programme de sport en entreprise et d'accompagnement QVT.

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~4 000€

d'absentéisme par salarié / an

Ayming 2026

42%

arrêts prescrits

Malakoff Humanis 2025

-25%

d'absentéisme

MEDEF 2023

+7,9%

de productivité

MEDEF 2023

Pourquoi investir dans le bien-être en entreprise ?

Le bien-être des salariés est directement corrélé à la performance. Voici les 5 bénéfices mesurables d'un programme sport en entreprise et d'ateliers bien-être au travail.

Productivité

+7,9% selon l'intensité de la pratique (MEDEF/Goodwill Management 2023). Le sport améliore la concentration, réduit la fatigue et booste l'énergie.

Absentéisme

-25% d'absentéisme. Le coût moyen est d'environ 4 000€ par salarié et par an (Ayming 2026), pour 22,3 jours d'absence en moyenne (Ayming/AG2R 2024). Le sport est un levier clé de prévention du burn-out.

Turnover

21% à 51% de turnover en moins pour les équipes les plus engagées que pour les moins engagées (Gallup, méta-analyse Q12). Remplacer un salarié coûte de la moitié au double de son salaire annuel (Gallup, 2019). Et une très bonne QVCT multiplie par 1,5 les chances d'être engagé (Qualisocial/Ipsos 2025).

Marque employeur

83% des candidats consultent les avis sur une entreprise avant de postuler (Glassdoor, 2023). Une marque employeur forte réduit de 43% le coût par recrutement (LinkedIn, cité par Link Humans).

ROI

Jusqu'à +14% de rentabilité pour les entreprises qui investissent dans le sport (MEDEF/CNOSF, 2015). Mesurez l'impact avec nos analytics RH.

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Questions fréquentes sur le bien-être au travail

Retrouvez les réponses aux questions les plus posées. Pour en savoir plus, consultez notre guide complet du bien-être au travail en 2026.

Qu'est-ce que le bien-être au travail ?

Le bien-être au travail englobe la santé physique, mentale et sociale des salariés. Il inclut les conditions de travail, l'ambiance, l'équilibre vie pro/perso et la reconnaissance. L'OMS le définit comme un état de satisfaction dans lequel le salarié réalise son potentiel.

Quel est le coût du mal-être au travail ?

Le mal-être au travail pèse lourd sur les entreprises françaises. En moyenne, l'absentéisme coûte environ 4 000€ par salarié et par an à son employeur (Ayming 2026). Le présentéisme s'ajoute à ces coûts cachés du mal-être.

Comment mesurer le bien-être au travail ?

Les indicateurs clés sont : l'eNPS (Employee Net Promoter Score), le taux d'absentéisme, le taux de turnover, les résultats d'enquêtes satisfaction, et le taux de participation aux activités. Notre module Analytics RH automatise ces mesures.

Le bien-être au travail est-il une obligation légale ?

L'article L4121-1 du Code du travail impose à l'employeur de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et la santé des travailleurs. Dès qu'une section syndicale représentative existe, en pratique à partir de 50 salariés, l'employeur doit aussi négocier sur la QVCT (L2242-1 et L2242-17).

Combien de temps pour voir des résultats ?

Les effets sur le moral et la cohésion sont immédiats. La productivité augmente dès 1-2 sessions/semaine (+4,5%). La réduction significative de l'absentéisme (-25%) se mesure sur 6 à 12 mois de programme régulier.

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